Clinica Firok

Obstetricia

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Preparación al Parto y Recuperación Postparto

Preparación al parto a partir del segundo trimestre, que consistirá en clases individuales y colectivas donde se trabajará: 

  • Equilibrio lumbopélvico, para evitar molestias o dolores durante el embarazo, descubriremos la pelvis su forma y dimensiones. 
  • Suelo pélvico: aumentando su flexibilidad y elasticidad con masaje perineal en las últimas semanas, y se ganará fuerza y tono si está débil. 
  • Pujos, fisiológico y dirigido. 
  • Estabilidad del raquis y abdomen 
  • Posturas de dilatación y alivio del dolor durante el parto. 

En postparto se trataran las cicatrices de episiotomía o cesárea si las hubiera, y se abordaría el problema de la diástasis abdominal. 

Diástasis:

Es la separación infra y/o supraumbilical de los rectos del abdomen. Lo más importante es evitar que el problema se acentúe, para lo cual nuestros fisioterapeutas especializados darán pautas durante todo el embarazo y preparto.

Si ya está presente la diástasis, se enseñaran las técnicas específicas combinadas con INDIBA, logrando así recuperar la función de la faja abdominal y suelo pélvico.

Solicita tu cita y descubre cómo podemos ayudarte a recuperar tu bienestar.

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